Frutos secos a granel en Medellín–Itagüí Si buscas frutos secos a granel en Medellín–Itagüí , Makeina es el punto donde armas porción real de despensa: maní, almendras, nueces, semillas y mixes para lonchera, bowls y cocina. Puedes pedir en ... cocina-saludable desayunos frutos-secos 6 oct 2026 MAKEINA Vive Saludable!
Nuez de marañón: snacks, lonchera y cocina sin desperdiciar el paquete ¿La nuez de marañón es solo un snack “premium” o también sirve para cocinar? Las dos. En Colombia la pedimos como marañón , nuez de marañón o anacardo (en inglés, cashew ). Entera, tostada o cruda, ri... frutos-secos frutos-secos-enteros snacks-saludables 28 sept 2026 MAKEINA Vive Saludable!
Maní mix: snack listo para lonchera, oficina y camino El mix de maní es una mezcla de maní con pasas, a veces con otros frutos secos, que combina lo salado y crocante con lo dulce. En casa se usa como snack listo para llevar: en la lonchera de los niños,... frutos-secos snacks-saludables 28 sept 2026 MAKEINA Vive Saludable!
Frutos secos y semillas a granel: guía para armar tu despensa ¿Quieres armar una despensa de frutos secos y semillas para lonchera y cocina en el Valle de Aburrá sin comprar de más ni que se te pongan rancios? Empieza por entender qué es fruto seco y qué es semi... frutos-secos semillas snacks-saludables 26 sept 2026 MAKEINA Vive Saludable!
Cremas de frutos secos: usos en tostadas, bowls y salsas Guía de cremas de frutos secos: cuándo usar maní, almendra, marañón, pistacho o macadamia; tostadas, bowls, salsas y tips de guardado en clima húmedo. cocina-saludable cremas frutos-secos 18 sept 2026 MAKEINA Vive Saludable!