Cómo guardar y dosificar polen sin complicaciones
El Polen Silvestre x 130g son granos recolectados por abejas a partir de flores silvestres: textura ligeramente crujiente y aroma floral.
- Guarda en lugar fresco, seco y oscuro; cierra bien después de cada uso.
- Usa cuchara limpia y seca para no introducir humedad.
- Empieza con ½ cucharadita: el sabor floral puede ser intenso.
- Agrégalo al final en bowls y batidos para conservar crunch.
Receta: smoothie bowl floral (1 porción)
Ingredientes: 1 banano congelado, ½ taza de yogurt o bebida vegetal, ½ taza de frutos rojos, ½–1 cucharadita de polen, granola opcional.
- Licúa banano, yogurt y frutos hasta cremoso.
- Sirve en bowl.
- Espolvorea el polen y la granola al final.
Otras formas de usarlo
- Topping de yogurt y avena.
- Mezcla con miel (en cuchara) para un bocado dulce-floral.
- Coronarqu ensaladas de fruta.
Precauciones sensatas
Si tienes alergia a polen o productos de abeja, no lo consumas o consulta antes. Revisa la etiqueta.
