¡La hierba tradicional para la salud digestiva! La Hoja de Boldo es una planta medicinal valorada por sus potentes propiedades hepatoprotectoras y digestivas. Es utilizada principalmente en infusiones y tisanas para aliviar molestias estomacales y apoyar la función del hígado y la vesícula biliar.
beneficios clave
salud hepática y biliar: Sus compuestos (principalmente la boldina) estimulan la producción y secreción de bilis, lo que facilita la digestión de las grasas y apoya la función normal del hígado.
alivio digestivo: Tradicionalmente usada en infusiones después de comidas pesadas para combatir la pesadez, la hinchazón y las digestiones lentas.
antioxidantes: Contiene flavonoides y aceites esenciales que actúan como antioxidantes, contribuyendo a la protección celular.
usos en cocina (o Formas de Consumo)
infusión digestiva: Prepara una tisana añadiendo una cucharadita de hojas a una taza de agua hirviendo. Deja reposar por 5-10 minutos, cuela y consume después de las comidas.
bebida refrescante: Puedes tomar la infusión fría o tibia para un tónico digestivo a lo largo del día.
uso medicinal: Consúmelo bajo las recomendaciones de un profesional para aprovechar sus propiedades medicinales.
ingredientes
Hojas secas de Boldo (Peumus boldus) 100% natural.
conservación
Guárdalas en un recipiente hermético, en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa. Esto es crucial para preservar sus aceites esenciales y propiedades.
