¡El snack divertido y nutritivo para el picoteo! La Semilla de Girasol con Cáscara es valorada por ser una excelente fuente de vitamina E, minerales y grasas saludables. Es ideal para consumir tostada, ofreciendo una experiencia de snack que fomenta la masticación y la concentración.
beneficios clave
alto en vitamina e: Es una de las fuentes vegetales más ricas en Vitamina E y selenio, que actúan como potentes antioxidantes, protegiendo las células del daño oxidativo.
saludable y saciante: Rica en grasas saludables (poliinsaturadas) y fibra, proporciona energía sostenida y ayuda a controlar el apetito entre comidas.
entretenimiento natural: El proceso de pelar la cáscara hace que sean un snack ideal para momentos de ocio o concentración.
fuente de magnesio y zinc: Aporta minerales esenciales que apoyan la función muscular, la salud ósea y el sistema inmunológico.
usos en cocina (o Formas de Consumo)
snack tostado: Consúmela tostada (con o sin sal), pelando la cáscara directamente. Es el snack perfecto para ver películas o estudiar.
infusiones y caldos: Las semillas con cáscara pueden cocerse en caldos o guisos para enriquecer el sabor y liberar sus nutrientes.
aceite de girasol casero: Se pueden prensar para extraer aceite de girasol.
ingredientes
Semilla de Girasol (Helianthus annuus) con cáscara 100% natural.
conservación
Guárdala en un recipiente hermético y en un lugar fresco y seco. La cáscara natural protege sus aceites internos, prolongando la vida útil del producto.
